Löpträning idag tisdag

Tempopass som vanligt för de som önskar. En lugn grupp som håller tempo så alla hänger med och så brukar det bli en grupp med "gubbkrämpor" som joggar runt milen. Alla välkomna, Tråbacken 18.00.

Tisdag 19/8: Lugna gänget börjar verkligen få upp flåset, även idag blev det dryga milen. Tempogänget var tunt denna kväll, kanske för dåligt annonserat? Denna kväll var det också några ensamvargar som anammade elljusspåret.

Får höra lite rapporter om olika lopp från när och fjärran. Kul om vi fortlöpande kan få rapporter om ert deltagande. Skicka någon kort rad och gärna resultatet till förslagsvis Stefan N, Thomas eller Hansi. Och vill du lära dig att skriva själv så instruerar vi gärna.

Stefan E berättade ikväll om ett tuffing lopp i Norge på 38 km med 3000 meters stigning som han deltagit på nu i juli. Lida berättade att hon skulle till Växjö på 12 timmars på natten, inomhus på 200 meters bana! Yr i bollen? Nejdå, de byter håll efter halva tiden så då ska yrheten gå tillbaka. Hon är otrolig den tjejen!

I måndags var Anders A tvåa i Skedvilunken.

Midnatsloppet, hur gick det där?

Håll hemsidan och låt oss få veta om allt som är på gång, stort som smått!