Löpning i tisdags - Ganska mycket folk, nu passar det alla!

Debut med 2 grupper denna tisdag. Ett tiomannagäng drog mot grusvägarna och de flesta av dem valde en 11 km runda. Ett tjejgäng (6 hugade) styrde kosan i riktning mer mot stan, efter en stund valde det yngre gardet en kortare sväng medan långtradarna dund

Även på torsdagarna håller Tråbacken öppet, 18.00 för de som är intresserade. Efteråt finns möjlighet att fika i klubbstugan, denna torsdag finns också chansen att bada i den vedeldade tunnan. På träffen i tisdags nämndes "kvalitetspass", alltså lite mer tempobaserat. Gruppen tyckte vi skulle köra på som tidigare på tisdagarna för att övergå till tempopassen när våren kommer. Men en möjlighet är ju naturligtvis att torsdagarna används för detta. De som känner att de vill ha dessa kanske kan ventilera på hemsidan och föreslå lämpliga pass......

Söndagarna kommer vi att turas om med DOL. Lite längre och lite långsammare. Nu på söndag startar vi i Tråbacken, 10.00 - mer info om passet kommer. Sedan kör DOL ojämna veckor och AOK jämna veckor. Vi får turas om att tänka ut lämpliga rundor, nu på söndag har Anders A lovat fixa saken.