Tisdagens tempopass kördes i Åsbo (10/4)

Den här gången styrdes kosan mot Åsbo. Vädret var tjurigt, småregningt och kallt, ändå var det runt 20 personer som var med. Först en lätt jogg och några löpskolningsövningar sedan var det 200 meters intervaller svagt uppför som gällde. De starkaste körde

Hur tyckte du att det var, skriv gärna någon kommentar. Än om inte min dagsform var den bästa tyckte jag det var sporrande och kanonbra, gissar att det blir lite stelt i framlåren efter utförsintervallerna. Tack Harri och alla andra som pushar på!