Headerbild

Ännu en fullspäckad Tråbackstorsdag! - Läs vad Tindra tyckte!

2011-10-25 i Nyheter / Egna nyheter / Egna nyheter

Prenumerera via:

RSS

Det blev en fantastisk Tråbackstorsdag. Janne Lindström tog hand om barnen/ungdomarna med bravur. Helena Lundinoch Susanne Markfjärd ledde gympan. Anna-Karin Lövgren och Solweig Palm serverade fikat.

Först ut var som vanligt promenadgänget. De var som vanligt ett skapligt gäng.

Janne Lindström var inbjuden för att visa och inspirera barnen/ungdomarna i löpskolning. 17 deltagare, riktigt bra! Han gjorde det på ett pedagogiskt och lättsamt sätt så att alla från Lucas Wanner, Anja Mickelson och Tilda Borgström till Erika Mickelson, Lovisa Östman och Björn Markfjärd hade behållning av det.
Då man efter 1 timme kommit fram till nerjoggning och stretching frågade Janne: - Vill ni sköta det själva eller ska jag lägga mig i? Tindra svarade: - Lägg dig i!!
En mycket lärorik och inspirerande timme. Stort tack Janne och välkommen åter med träningskläder och för en fika.

Löpgrupper av varjehanda slag drog iväg. Steffe Nyberg, Magnus Lundin och Leif Markfjärd var hårdast och gav sig i kast med 15-kilometersspåret med pannlampor. Det löptes också på elljusspåret och på väg.

Gymnastikgänget var åtta deltagare med ledare.

Som sagt var det sedan samling kring fikaborden. Spenatsoppa med ägghalvor stod som kvällens huvudrätt. Maj-Britt hade förberett och AKL och SP skötte hanteringen.

Sammanlagt var det ca 55-60 personer som figurerade i och kring Tråbacken. 

Så här tyckte Tindra om träningen
Hej! Det var jätteroligt på träningen med Janne Lindström i torsdags! Vi
körde tripping,då trippade man omkring.
Och sen höga knän, hälen i baken och sick-sack med höga knäuppdrag. Och
sist men inte minst körde vi lite stafetter.
Vi joggade ner och stretchade efteråt. Jag hoppas att Janne kommer någon mer gång.
Hälsningar Tindra

Nästa vecka kommer nya tunnan. Veden ska nu flyttas in i containern. Redan från fredag morgon, då är du välkommen att stapla in ved. 

Adress

Avesta OK - Orientering Box 49 77421 Avesta

Kontakt

Tel: 0707865090 E-post: info.avestaok@gmail.com Swish: 123 196 15 31 Bankgiro: 5235-2424

Drivs med KlubbenOnline

Logga in