Kategorier
Alla nyheter
Prenumerera på nyheter
Du prenumererar nu på nyheter från Avesta OK.
Vi har skickat ett bekräftelsemail till .
Prenumerera via:
RSS-
Årets 25-mannalag - Slutgiltiga lag!
2015-10-07
Nu presenterar vi lagen. UK har kämpat, rådbråkat och bollplankat. Målet är naturligtvis att alla ska få inspirerande sträckor och uppgifter att ta sig an. Alla är lika viktiga och vi kämpar tillsammans båda lagen. Ändringar gjorda med rött, även justerin
-
Tråbackstorsdag för alla - med 25-mannainfo
2015-10-07
Tråbackstorsdag för alla från 18:00 (promenadgruppen redan 17:10). För alla 25-mannalöpare anbefaller UK löpning av det underhållande slaget. En rolig kortare orientering finns för alla med gemensam start 18:00 (ta gärna med lampa och SI-pinne). I övrigt
-
Tråbackstorsdag för alla - med 25-mannainfo
2015-10-07
Tråbackstorsdag för alla från 18:00 (promenadgruppen redan 17:10). För alla 25-mannalöpare anbefaller UK löpning av det underhållande slaget. En rolig kortare orientering finns för alla med gemensam start 18:00 (ta gärna med lampa och SI-pinne). I övrigt
-
Gemensam löpning tisdag
2015-10-05
Tempopassen är över men jag hoppas vi som är intresserade av löpning kan köra från Tråbacken 18.00. Stig o grusväg så länge som snön håller sig borta?
-
Gemensam löpning tisdag(2)
2015-10-05
Träning från Tråbacken idag tisdag kl 18. Tempopassen är över. Stig och grusväg. Vi springer ut lugnt och grupperar oss efter förmåga. Naturligtvis kan du springa på egen hand också. Eller annars, varför inte bara en bastu!
-
Gemensam löpning tisdag 20/10
2015-10-05
Träning från Tråbacken idag tisdag kl 18. Tempopassen är över. Stig och grusväg. Vi springer ut lugnt och grupperar oss efter förmåga. Naturligtvis kan du springa på egen hand också. Eller annars, varför inte bara en bastu!
-
Gemensam löpning tisdag
2015-10-05
Tempopassen är över men jag hoppas vi som är intresserade av löpning kan köra från Tråbacken 18.00. Stig o grusväg så länge som snön håller sig borta?
-
Gemensam löpning tisdag
2015-10-05
Träning från Tråbacken idag tisdag kl 18. Tempopassen är över. Stig och grusväg. Vi springer ut lugnt och grupperar oss efter förmåga. Naturligtvis kan du springa på egen hand också. Eller annars, varför inte bara en bastu!
-
Gemensam löpning tisdag 20/10
2015-10-05
Träning från Tråbacken idag tisdag kl 18. Tempopassen är över. Stig och grusväg. Vi springer ut lugnt och grupperar oss efter förmåga. Naturligtvis kan du springa på egen hand också. Eller annars, varför inte bara en bastu!
-
Dala VeteranOL tisdag 6/10 - Mycket lyckat vid Dålingen!
2015-10-03
Veteran-OL vid Dålingen blev en trevlig tillställning i strålande väder och deltagare från ytterområden som bl.a Valbo, Gävle, Uppsala, Enköping, Västerås, Köping och allt däremellan. 163 startande. 41 starter av deltagare utanför Dalarna. Kompakt TC med
-
Dala VeteranOL tisdag 6/10 - Mycket lyckat vid Dålingen!
2015-10-03
Veteran-OL vid Dålingen blev en trevlig tillställning i strålande väder och deltagare från ytterområden som bl.a Valbo, Gävle, Uppsala, Enköping, Västerås, Köping och allt däremellan. 163 startande. 41 starter av deltagare utanför Dalarna. Kompakt TC med
-
Mycket lyckad första Tråbackstorsdag
2015-10-02
Redan vid första Tråbackstorsdagen var det ganska mycket folk på plats. Maj-Britt hade förberett kålsoppa och Berit och Stig-Olof Ståhl serverade. Vi återkommer.....
-
Mycket lyckad första Tråbackstorsdag
2015-10-02
Redan vid första Tråbackstorsdagen var det ganska mycket folk på plats. Maj-Britt hade förberett kålsoppa och Berit och Stig-Olof Ståhl serverade. Vi återkommer.....
-
Älgdrevet lördag och söndag
2015-10-02
Älgdrevet i Fredriksberg lördag och söndag. De flesta anmälda sover kvar i Säfsnäs, men om du vill springa öppen någon dag kan du höra av dig som kommentar för evsamåkning.
-
Älgdrevet lördag och söndag
2015-10-02
Älgdrevet i Fredriksberg lördag och söndag. De flesta anmälda sover kvar i Säfsnäs, men om du vill springa öppen någon dag kan du höra av dig som kommentar för evsamåkning.
