Kategorier
Alla nyheter
Prenumerera på nyheter
Du prenumererar nu på nyheter från Avesta OK.
Vi har skickat ett bekräftelsemail till .
Prenumerera via:
RSS-
Tisdagsträning med Ronny - även andra konstellationer
2015-07-07
Tisdag innebär tempoträning med Ronny Wedin, men naturligtvis kan du sommarträna alldeles som du själv önskar. Samling Tråbacken 18:00. Dusch och bastu!
-
Hornindal Rundt - Stefan E och "Brassen" sprang 38 km - Nu med Stefans rapport
2015-07-06
Stefan Eriksson och Sammy Holm har varit och sprungit ett kraftprov vid Stryn i Norge. 38 km. Stefan hade 8.03 och Sammy 8.40! Hårda pojkar!
-
Hornindal Rundt - Stefan E och "Brassen" sprang 38 km - Nu med Stefans rapport
2015-07-06
Stefan Eriksson och Sammy Holm har varit och sprungit ett kraftprov vid Stryn i Norge. 38 km. Stefan hade 8.03 och Sammy 8.40! Hårda pojkar!
-
Wareniusarna i Tjust och Eskilstuna
2015-07-06
Eva och Roland Warenius tävlade flitigt i förra veckan. Först Tjust 2-dagars på ostkusten. Här var Roland trea resp tvåa, medan Eva var sjua resp sexa. På Esikilstuna Weekend var Roland sexa efter två bra etapper och en rejäl bom på andra etappen.
-
Wareniusarna i Tjust och Eskilstuna
2015-07-06
Eva och Roland Warenius tävlade flitigt i förra veckan. Först Tjust 2-dagars på ostkusten. Här var Roland trea resp tvåa, medan Eva var sjua resp sexa. På Esikilstuna Weekend var Roland sexa efter två bra etapper och en rejäl bom på andra etappen.
-
Gotlands 2-dagars - Julia och Steffe fina treor!
2015-07-03
I helgen inleddes Gotlandsveckan med 2-dagarstävlingen. Mycket bra sprunget av Julia Wanner trea i D14 och Stefan Nyberg trea i H55. Båda hade etapplaceringarna 3 och 2!
-
Gotlands 2-dagars - Julia och Steffe fina treor!
2015-07-03
I helgen inleddes Gotlandsveckan med 2-dagarstävlingen. Mycket bra sprunget av Julia Wanner trea i D14 och Stefan Nyberg trea i H55. Båda hade etapplaceringarna 3 och 2!
-
Alice Nykvist har flera talanger
2015-06-29
Alice Nykvist är en duktig D10:a i orientering. Här visar det sig att hon också har andra talanger....
-
Alice Nykvist har flera talanger
2015-06-29
Alice Nykvist är en duktig D10:a i orientering. Här visar det sig att hon också har andra talanger....
-
Sälenhelgen avslutad - samanfattning av tävlingarna!
2015-06-29
Sälenhelgen är till ända. Fjällterräng är kanske inget som gynnar oss plattlänningar, men bra träning är det. Julia Wanner totalfyra i hårda D14 och Hedda Borgström sexa i D10 efter jämna lopp var de som utmärkte sig mest i sammandraget.
-
Sälenhelgen avslutad - samanfattning av tävlingarna!
2015-06-29
Sälenhelgen är till ända. Fjällterräng är kanske inget som gynnar oss plattlänningar, men bra träning är det. Julia Wanner totalfyra i hårda D14 och Hedda Borgström sexa i D10 efter jämna lopp var de som utmärkte sig mest i sammandraget.
-
Sälen etapp1 - Många ungdomar gladde!
2015-06-27
3-dagars i Sälen drog igång på fredagkvällen med en förkortad medeldistans. Många av våra ungdomar gjorde toppinsatser. Kvällens största överraskning var nog Hedda Borgström dom fyra i D10.
-
Sälen etapp1 - Många ungdomar gladde!
2015-06-27
3-dagars i Sälen drog igång på fredagkvällen med en förkortad medeldistans. Många av våra ungdomar gjorde toppinsatser. Kvällens största överraskning var nog Hedda Borgström dom fyra i D10.
-
Emma och Tindra på Konfaläger
2015-06-26
Emma och Tindra är sedan 9 juni på Konfaläger i Sälen. Orienteringsträning varvat med konfiramtionsförberedelser. 40 ungdomar på plats. Fotot är från Myr-OS. Gå gärna in på länken under läs mer och hitta många fina dråpliga och blöta bilder.
-
Emma och Tindra på Konfaläger
2015-06-26
Emma och Tindra är sedan 9 juni på Konfaläger i Sälen. Orienteringsträning varvat med konfiramtionsförberedelser. 40 ungdomar på plats. Fotot är från Myr-OS. Gå gärna in på länken under läs mer och hitta många fina dråpliga och blöta bilder.
