Kategorier
Alla nyheter
Prenumerera på nyheter
Du prenumererar nu på nyheter från Avesta OK.
Vi har skickat ett bekräftelsemail till .
Prenumerera via:
RSS-
OK Kåre Falun i helgen - Åk med och spring!
2014-05-16
OK Kåre arrangerar dubbeltävling på Lugnet i helgen. Medel på lördag och lång på söndag. Gemensam avfärd från parkeringen bakom Markusskolan lördag 10:00 och söndag 8:00. Det här blir två kanontävlingar. Åk med och spring även om du inte är anmäld. Öppna
-
OK Kåre Falun i helgen - Åk med och spring!
2014-05-16
OK Kåre arrangerar dubbeltävling på Lugnet i helgen. Medel på lördag och lång på söndag. Gemensam avfärd från parkeringen bakom Markusskolan lördag 10:00 och söndag 8:00. Det här blir två kanontävlingar. Åk med och spring även om du inte är anmäld. Öppna
-
Lyckad Tråbackstorsdag - mångfald aktiviteter
2014-05-14
En mycket lyckad "övertidsTråbackstorsdag". De äldre ungdomarna och några till var till Riddarhyttan och sprang vid Västmanlands Ultra-DM (det kommer mera om detta). De yngre ungdomarna tränade väster om Tråbacken. En guldstjärna till Malin Johansson som
-
Lyckad Tråbackstorsdag - mångfald aktiviteter
2014-05-14
En mycket lyckad "övertidsTråbackstorsdag". De äldre ungdomarna och några till var till Riddarhyttan och sprang vid Västmanlands Ultra-DM (det kommer mera om detta). De yngre ungdomarna tränade väster om Tråbacken. En guldstjärna till Malin Johansson som
-
MTB-OL i Norberg idag onsdag
2014-05-13
Testa MTB-OL i Norberg idag onsdag 14/5! I år räknas ju också MTB och skidorientering i Dalacupen 13-16 år. Prata ihop er om samåkning under läs mer.
-
MTB-OL i Norberg idag onsdag
2014-05-13
Testa MTB-OL i Norberg idag onsdag 14/5! I år räknas ju också MTB och skidorientering i Dalacupen 13-16 år. Prata ihop er om samåkning under läs mer.
-
Folkareserien Hedemora tisdag - avfärd 17:30
2014-05-12
Denna veckas Folkareserie går i Hedemora på tisdagen. Vi åker gemensamt från parkeringen bakom Markusskolan 17:30. Även om du inte är anmäld går det jättebra att åka med. Under läs mer hittar du de anmälda med starttider.
-
Folkareserien Hedemora tisdag - avfärd 17:30
2014-05-12
Denna veckas Folkareserie går i Hedemora på tisdagen. Vi åker gemensamt från parkeringen bakom Markusskolan 17:30. Även om du inte är anmäld går det jättebra att åka med. Under läs mer hittar du de anmälda med starttider.
-
DOL dag 1 - Cornelia, Clara och Leif i topp
2014-05-10
Dalaportens lördagstävling innebar flera rejäla AOK-framgångar. I första rapporten nöjer vi oss med segrarna. Cornelia Lundén vann D16K, Clara Jansson D12K och Leif Markfjärd H21. Eva Lindström var dessutom raskast i Öppen 3. Vi återkommer med flera bilde
-
DOL dag 1 - Cornelia, Clara och Leif i topp
2014-05-10
Dalaportens lördagstävling innebar flera rejäla AOK-framgångar. I första rapporten nöjer vi oss med segrarna. Cornelia Lundén vann D16K, Clara Jansson D12K och Leif Markfjärd H21. Eva Lindström var dessutom raskast i Öppen 3. Vi återkommer med flera bilde
-
Dalaporten i helgen - Åk med och spring!
2014-05-09
21+22 AOK:are anmälda i klass på DOL:s tävlingar i helgen. Gemensam avfärd från parkeringen bakom Markusskolans gymnastikhus 9:45 resp 8:45. Ta chansen och spring Öppen klass eller U-/Inskolning om du inte är anmäld. Tom Hansen har SI-pinnar med för utlån
-
Dalaporten i helgen - Åk med och spring!
2014-05-09
21+22 AOK:are anmälda i klass på DOL:s tävlingar i helgen. Gemensam avfärd från parkeringen bakom Markusskolans gymnastikhus 9:45 resp 8:45. Ta chansen och spring Öppen klass eller U-/Inskolning om du inte är anmäld. Tom Hansen har SI-pinnar med för utlån
-
Torsdag i Tråbacken, vi fortsätter med fika i klubbstugan
2014-05-07
Torsdag innebär som alltid ungdomsträning, övningar där det även finns möjlighet för övriga att förkovra sig. Se tidigare uppföljarlista, mer info kommer? Det brukar också var olika konstellationer som kör löpträning. 18.00 är tiden som gäller. I och med
-
Torsdag i Tråbacken, vi fortsätter med fika i klubbstugan
2014-05-07
Torsdag innebär som alltid ungdomsträning, övningar där det även finns möjlighet för övriga att förkovra sig. Se tidigare uppföljarlista, mer info kommer? Det brukar också var olika konstellationer som kör löpträning. 18.00 är tiden som gäller. I och med
-
AOK-blues
2014-05-05
Eero Häkkinen, tidigare 5-dagarsvinnare i AOK:färgerna, tolkar här AOK-blues skriven av klubbkompisen Thomas Nyberg redan 1972. Håll till godo.
