Kategorier
Alla nyheter
Prenumerera på nyheter
Du prenumererar nu på nyheter från Avesta OK.
Vi har skickat ett bekräftelsemail till .
Prenumerera via:
RSS-
Löparupptakt 1 april - Allt annat än ett aprilskämt!
2014-03-31
Nu är det dags för klubbens stora löparupptakt. Tråbacken 18.00 på tisdag är det som gäller. Gemensamt tempopass, men även en grupp med löpning i lugnt tempo. Alla är välkomna oavsett tidigare löperfarenhet och eventuell annan klubbtillhörighet. Mera info
-
Löparupptakt 1 april - Allt annat än ett aprilskämt!
2014-03-31
Nu är det dags för klubbens stora löparupptakt. Tråbacken 18.00 på tisdag är det som gäller. Gemensamt tempopass, men även en grupp med löpning i lugnt tempo. Alla är välkomna oavsett tidigare löperfarenhet och eventuell annan klubbtillhörighet. Mera info
-
Linda 7:a på Borlänge Ultra
2014-03-30
Våra långskubbare Sören Wedberg och Linda Eriksson deltog i lördags på Borlänge Ultra. Där gällde det att springa så långt som möjligt på 6 timmar. Bäst av de 2 lyckades Linda som presterade hela 53287 meter. Sörens slutlängd blev 24267 meter, gissar att
-
Linda 7:a på Borlänge Ultra
2014-03-30
Våra långskubbare Sören Wedberg och Linda Eriksson deltog i lördags på Borlänge Ultra. Där gällde det att springa så långt som möjligt på 6 timmar. Bäst av de 2 lyckades Linda som presterade hela 53287 meter. Sörens slutlängd blev 24267 meter, gissar att
-
Lyckad ungdomsupptakt på söndagen
2014-03-28
På söndagen hade ungdomarna upptaktsträff i och kring Domarhagens sporthall. Sammanlagt var vi nog ca 20-25 personer på plats. Det blev en bra upptakt och redan på torsdag är det dags för utomhusträningarna.
-
Lyckad ungdomsupptakt på söndagen
2014-03-28
På söndagen hade ungdomarna upptaktsträff i och kring Domarhagens sporthall. Sammanlagt var vi nog ca 20-25 personer på plats. Det blev en bra upptakt och redan på torsdag är det dags för utomhusträningarna.
-
Tråbackstorsdag 17:30 för alla - Otaliga möjligheter finns!
2014-03-27
Tråbackstorsdag för alla från 17:30 (promenadgruppen drar iväg redan 17:15). Checkpointlöpning med pannlampa i terrängen (idag från Lillsjön, banan kommer under förmiddagen). Naturligtvis går det bra att köra på väg på egen hand eller i egna konstellation
-
Tråbackstorsdag 17:30 för alla - Otaliga möjligheter finns!
2014-03-27
Tråbackstorsdag för alla från 17:30 (promenadgruppen drar iväg redan 17:15). Checkpointlöpning med pannlampa i terrängen (idag från Lillsjön, banan kommer under förmiddagen). Naturligtvis går det bra att köra på väg på egen hand eller i egna konstellation
-
Tisdag - Alltid löpträning från Tråbacken
2014-03-25
Tråbacken välkomnar till löpträning från 18:00. Gemensam utlöpning och uppdelning efter hand i olika löphastigheter. Glöm inte reflexväst, Bagheeravästar finns åt alla. Naturligtvis kan du också träna på egen hand. Ungdomar som äldre. Naturligtvis är ocks
-
Tisdag - Alltid löpträning från Tråbacken
2014-03-25
Tråbacken välkomnar till löpträning från 18:00. Gemensam utlöpning och uppdelning efter hand i olika löphastigheter. Glöm inte reflexväst, Bagheeravästar finns åt alla. Naturligtvis kan du också träna på egen hand. Ungdomar som äldre. Naturligtvis är ocks
-
Rånässtafetten 13/4 ett kanontillfälle för alla
2014-03-21
Rånässtafetten i Uppland den 13 april verkar intressant. Trevlig klassindelning. Kan kombineras med Lännas medeldistans dagen innan. För de som vill dubblera får vi undersöka boendemöjligheter. Terrängen i dessa trakter brukar passa oss förträffligt. Jag
-
Rånässtafetten 13/4 ett kanontillfälle för alla
2014-03-21
Rånässtafetten i Uppland den 13 april verkar intressant. Trevlig klassindelning. Kan kombineras med Lännas medeldistans dagen innan. För de som vill dubblera får vi undersöka boendemöjligheter. Terrängen i dessa trakter brukar passa oss förträffligt. Jag
-
Tråbackstorsdag 20/3 - med info om Tjeckienresan
2014-03-19
En lyckad Tråbackstorsdag trots ett väderhaveri. Promenadgruppen var mångtalig, ett skapligt gäng körde checkpoint och dessutom sprangs det också på väg. En hel del aktiviteter genomfördes också i aktivitetsrummet. Barnen/ungdomarna var också ute och spra
-
Tråbackstorsdag 20/3 - med info om Tjeckienresan
2014-03-19
En lyckad Tråbackstorsdag trots ett väderhaveri. Promenadgruppen var mångtalig, ett skapligt gäng körde checkpoint och dessutom sprangs det också på väg. En hel del aktiviteter genomfördes också i aktivitetsrummet. Barnen/ungdomarna var också ute och spra
-
Anmälningar - Efteranm Älgdrevet 4-5/10 senast idag onsdag
2014-03-18
Nu är höstsäsongen i gång för fullt. Häng med du också. Anmäl själv på Eventor, om du behöver hjälp hör av dig! Efteranmälan till Älgdrevet senast idag onsdag.
