Kategorier
Alla nyheter
Prenumerera på nyheter
Du prenumererar nu på nyheter från Avesta OK.
Vi har skickat ett bekräftelsemail till .
Prenumerera via:
RSS-
Skol-DM anmäls senast idag 10/9
2012-09-10
Skol-DM går i Mockfjärd 20/9. Senast idag är det annmälan. AOK har egentligen inget med detta att göra mer än att det naturligtvis är bra om ungdomarna kommer ut och springer så mycket som möjligt. Jag vet att ett gäng från Åvestadal är på gång. Hör gärna
-
H50 gubbarna vann DM-stafetten! Thom ordnade 3 guld inom ett dygn.
2012-09-06
H50 gubbarna vann stafettguldet vid DM i Grängesberg. I laget sprang Stefan, Thom och Ola, i slutändan blev segern väldigt klar. Tvåan Kåre distanserades med hela 10 minuter. D12 laget med Tindra, Hanna och Julia gjorde också mycket bra ifrån sig och slu
-
H50 gubbarna vann DM-stafetten! Thom ordnade 3 guld inom ett dygn.
2012-09-06
H50 gubbarna vann stafettguldet vid DM i Grängesberg. I laget sprang Stefan, Thom och Ola, i slutändan blev segern väldigt klar. Tvåan Kåre distanserades med hela 10 minuter. D12 laget med Tindra, Hanna och Julia gjorde också mycket bra ifrån sig och slu
-
Gemensam löpning tisdag(11)
2012-09-04
Naturligtvis träffas de som är sugna att springa tillsammans vid Tråbacken 18.00. Även torsdag 18.00
-
Gemensam löpning tisdag
2012-09-04
Naturligtvis träffas de som är sugna att springa tillsammans vid Tråbacken 18.00. Även torsdag 18.00
-
Janne 2:a i RIK:s halvmara
2012-09-04
Det var några AOK:are som deltog i Rembos halvmara på söndagen. Bäst lyckades Janne Amnéus som sprang in på en andraplats.
-
Janne 2:a i RIK:s halvmara
2012-09-04
Det var några AOK:are som deltog i Rembos halvmara på söndagen. Bäst lyckades Janne Amnéus som sprang in på en andraplats.
-
Ritva o Thom söndagens medaljörer
2012-09-04
Vid långdistans DM i Leksand på söndagen följde Ritva upp med ännu en medalj, nu blev det silver i D55. I herrarnas 55-klass sprang Thom in på en fin 3:e plats och kunde därmed forsla hem bronset till Lövsveden. Tindra följde upp med ännu en 4:e plats i D
-
Ritva o Thom söndagens medaljörer
2012-09-04
Vid långdistans DM i Leksand på söndagen följde Ritva upp med ännu en medalj, nu blev det silver i D55. I herrarnas 55-klass sprang Thom in på en fin 3:e plats och kunde därmed forsla hem bronset till Lövsveden. Tindra följde upp med ännu en 4:e plats i D
-
Steffe o Ritva distriktsmästare
2012-09-01
Vid lördagens medeldistans DM i Smedjebacken var det paret Steffe o Ritva som fixade klubbens medaljer, och båda av den ädlaste valören. Det här var Ritvas första DM-guld någonsin och hon strålade mer än vanligt. Tindra och Emma gjorde bra lopp i D12 där
-
Steffe o Ritva distriktsmästare
2012-09-01
Vid lördagens medeldistans DM i Smedjebacken var det paret Steffe o Ritva som fixade klubbens medaljer, och båda av den ädlaste valören. Det här var Ritvas första DM-guld någonsin och hon strålade mer än vanligt. Tindra och Emma gjorde bra lopp i D12 där
-
15-manna 20 oktober!?
2012-09-01
Tärningen är kastad och snacket igång! Tidigare under flera år åkte vi alltid till Finlands motsvarighet till 25-manna. Lalla har ordnat många trevliga resor dit genom åren och under DOL-tiden var intresset så stort att tom 2 bussar chartrades en gång!
-
15-manna 20 oktober!?
2012-09-01
Tärningen är kastad och snacket igång! Tidigare under flera år åkte vi alltid till Finlands motsvarighet till 25-manna. Lalla har ordnat många trevliga resor dit genom åren och under DOL-tiden var intresset så stort att tom 2 bussar chartrades en gång!
-
Löpning söndag?(2)
2012-09-01
Hur är det på löparfronten, finns några som är sugna att springa tillsammans. Skriv gärna en kommentar om förslag på tid, plats, tur osv.
-
Löpning söndag?
2012-09-01
Hur är det på löparfronten, finns några som är sugna att springa tillsammans. Skriv gärna en kommentar om förslag på tid, plats, tur osv.
