Kategorier
Alla nyheter
Prenumerera på nyheter
Du prenumererar nu på nyheter från Avesta OK.
Vi har skickat ett bekräftelsemail till .
Prenumerera via:
RSS-
Inställd barn/ungdomsträning torsdag 24/9
2009-09-22
Vi ställer in barn/ungdomsträningen på torsdag p g a förberedelser till helgens tävlingar.
-
Träningsorientering onsd 23/9 (intern)
2009-09-22
Improviserad träningsorientering onsdag. Samling vid Dammsjön 17.30. Endast för AOK:are (ej ungdomar som ska tävla i helgen.
-
Träningsorientering onsd 23/9 (intern)
2009-09-22
Improviserad träningsorientering onsdag. Samling vid Dammsjön 17.30. Endast för AOK:are (ej ungdomar som ska tävla i helgen.
-
Lidingöloppet
2009-09-21
I lördags sprangs Lidingöloppet. Fredrik Bergander var snubblande nära sin medalj, 2.16 - men nästa år så. Har försökt sammanställt AOK-resultaten. Har även tagit med medlemmar som sprungit för andra föreningar. Ni som var med kan väl skriva och berätta o
-
Lidingöloppet
2009-09-21
I lördags sprangs Lidingöloppet. Fredrik Bergander var snubblande nära sin medalj, 2.16 - men nästa år så. Har försökt sammanställt AOK-resultaten. Har även tagit med medlemmar som sprungit för andra föreningar. Ni som var med kan väl skriva och berätta o
-
Micke o Eva i Stockholm Halvmarathon
2009-09-21
Micke Engström och Eva Djupenström deltog förra helgen i Stockholm halvmarathon. Micke slutade 1825 på tiden 1.41.26 och Eva blev 1131 på tiden 1.59.14.
-
Micke o Eva i Stockholm Halvmarathon
2009-09-21
Micke Engström och Eva Djupenström deltog förra helgen i Stockholm halvmarathon. Micke slutade 1825 på tiden 1.41.26 och Eva blev 1131 på tiden 1.59.14.
-
Gemensam löpning, med nytt ansikte.
2009-09-21
Tunnt i leden även idag 4 killar och 3 tjejer. En del vässar och finslipar väl inför lördagen. Men snart vill vi se er i stugan igen. På torsdag kommer de flesta att jobba med vår tävling i Fröbenbenning, men på tisdag kör vi igen -eller hur!?
-
Gemensam löpning, med nytt ansikte.
2009-09-21
Tunnt i leden även idag 4 killar och 3 tjejer. En del vässar och finslipar väl inför lördagen. Men snart vill vi se er i stugan igen. På torsdag kommer de flesta att jobba med vår tävling i Fröbenbenning, men på tisdag kör vi igen -eller hur!?
-
Funktionärsträff Fröbenbenning måndag 18:00
2009-09-20
Måndag 18.00 samlas alla huvudfunktionärer och alla andra intresserade för genomgång av helgens tävlingar. Samling vid Fröbenbenning. Åk in vid skylt mittemot Lillsjövägen.
-
Funktionärsträff Fröbenbenning måndag 18:00
2009-09-20
Måndag 18.00 samlas alla huvudfunktionärer och alla andra intresserade för genomgång av helgens tävlingar. Samling vid Fröbenbenning. Åk in vid skylt mittemot Lillsjövägen.
-
Folkaremästerskapet i Hedemora lörd 19/9
2009-09-18
Gemensam avfärd från parkeringen vid Markusskolans gymnastikhus 9.30. Tävlingen går i Davidshyttan utanför Hedemmora. Därifrån vägvisning mot Dräcke. Under läs mer hittar du de anmälda och dessutom är Emma Nyberg och Elias Korhonen med.
-
Folkaremästerskapet i Hedemora lörd 19/9
2009-09-18
Gemensam avfärd från parkeringen vid Markusskolans gymnastikhus 9.30. Tävlingen går i Davidshyttan utanför Hedemmora. Därifrån vägvisning mot Dräcke. Under läs mer hittar du de anmälda och dessutom är Emma Nyberg och Elias Korhonen med.
-
Lyckad barn- och ungdomsträning 17/9
2009-09-17
Barn/ungdomsträningen på torsdagen var lite annorlunda. En kombination av dag- och nattorientering. Kristoffer Markfjärd hade lagt banorna. Vid 18-tiden sprangs banorna alldeles som vanligt. Därefter blev det en kort paus innan pannlamporna åkte på. Det v
-
Lyckad barn- och ungdomsträning 17/9
2009-09-17
Barn/ungdomsträningen på torsdagen var lite annorlunda. En kombination av dag- och nattorientering. Kristoffer Markfjärd hade lagt banorna. Vid 18-tiden sprangs banorna alldeles som vanligt. Därefter blev det en kort paus innan pannlamporna åkte på. Det v
