Kategorier
Alla nyheter
Prenumerera på nyheter
Du prenumererar nu på nyheter från Avesta OK.
Vi har skickat ett bekräftelsemail till .
Prenumerera via:
RSS-
Härlig lördag i Räfsbo - Du kommer väl i morgon!?
2018-05-05
Kanondag i Räfsbo med 45 AOK:are på plats. Bra terräng och arrangemang. Om du inte är anmäld i morgon så spring öppen! Åk 68:an, vägvisning en bit efter Fors.
-
Ungdoms-/Vuxenträning torsd 3 maj! - Nu kör vi! - Nu med övningarna!
2018-05-02
Fortsättning på Ungdoms-/Vuxenträningarna Tråbacken torsdag. Träningsklara kl 18. Bra start förra veckan. Många ungdomar, men gärna flera vuxna! Vi återkommer med mera info om träningen.
-
Ungdoms-/Vuxenträning torsd 3 maj! - Nu kör vi! - Nu med övningarna!
2018-05-02
Fortsättning på Ungdoms-/Vuxenträningarna Tråbacken torsdag. Träningsklara kl 18. Bra start förra veckan. Många ungdomar, men gärna flera vuxna! Vi återkommer med mera info om träningen.
-
10-mila - Summering kommer!
2018-04-30
Det blev ett tufft 10-miladygn för oss. Jobbig terräng som krävde sin man! Ungdomarna var först ut och skötte sig också bäst. Ur resultatlistan kan man läsa ut att vi behöver mycket träning för att hävda oss. Ta alla chanser!
-
10-mila - Summering kommer!
2018-04-30
Det blev ett tufft 10-miladygn för oss. Jobbig terräng som krävde sin man! Ungdomarna var först ut och skötte sig också bäst. Ur resultatlistan kan man läsa ut att vi behöver mycket träning för att hävda oss. Ta alla chanser!
-
Sälenläger 28/6 - 1/7
2018-04-26
Nu är det strax dags för Sälen lägret och tävlingarna 3+3. Mer info under läs mer.
-
Sälenläger 28/6 - 1/7
2018-04-26
Nu är det strax dags för Sälen lägret och tävlingarna 3+3. Mer info under läs mer.
-
Två intressanta nya AOK:are
2018-04-26
I veckan har vi fått minst två nya medlemmar. Det är Marianne Rupp och André Strauss från Schweiz med sommarboende i Kullhyttan. De kommer att vara med i verksamheten och träna och tävla med oss.
-
Två intressanta nya AOK:are
2018-04-26
I veckan har vi fått minst två nya medlemmar. Det är Marianne Rupp och André Strauss från Schweiz med sommarboende i Kullhyttan. De kommer att vara med i verksamheten och träna och tävla med oss.
-
Ungdomsträning och Tråbackstorsdag 26/4 - Nu med övningarna!
2018-04-25
Ungdomsträning, men naturligtvis träning för alla, i äntligen snöfria marker. Steffe har lagt roliga övningar på Vattentornssidan. Träningsklädda Tråbacken 18.00. Naturligtvis kan du träna på annat sätt också: Löpning, promenad, gymmet.
-
Ungdomsträning och Tråbackstorsdag 26/4 - Nu med övningarna!
2018-04-25
Ungdomsträning, men naturligtvis träning för alla, i äntligen snöfria marker. Steffe har lagt roliga övningar på Vattentornssidan. Träningsklädda Tråbacken 18.00. Naturligtvis kan du träna på annat sätt också: Löpning, promenad, gymmet.
-
Natt-SM i kväll - Tindra och Julia på plats!
2018-04-20
I kväll avgörs natt-SM i Jönköping. AOK håller tummarna för Tindra Jernström och Julia Wanner. Båda i D18-klassen. Viktigt med lugna säkra lopp så här i säsongsstarten. Följ dem live via länken. Lycka till!
-
Natt-SM i kväll - Tindra och Julia på plats!
2018-04-20
I kväll avgörs natt-SM i Jönköping. AOK håller tummarna för Tindra Jernström och Julia Wanner. Båda i D18-klassen. Viktigt med lugna säkra lopp så här i säsongsstarten. Följ dem live via länken. Lycka till!
-
Första trevande ungdomsträningen på torsdagen!
2018-04-20
Efter en tuff vinter och sen snösmältning mjukstartade vi ungdomsräningarna på torsdagen. 8 ungdomar var på plats. Nästa torsdag kör vi mer organiserat och då är det nog riktig barmark.
-
Första trevande ungdomsträningen på torsdagen!
2018-04-20
Efter en tuff vinter och sen snösmältning mjukstartade vi ungdomsräningarna på torsdagen. 8 ungdomar var på plats. Nästa torsdag kör vi mer organiserat och då är det nog riktig barmark.
