Kategorier
Allmänt
-
Gemensam löpning tisdag
2010-03-29
18.00 går tåget, alla välkomna att vara med. Även äldre ungdomar o juniorer. Vi tar det lugnt i början så alla hänger med. Hoppas vi ses!
-
Ingen Kartpromenad imorgon tisdag - översnöad
2010-03-29
Vi ställer in också morgondagens (tisdag)kartpromenad. Vi återkommer i ärendet då naturen blir lite gästvänligare.
-
Ännu fler inställda tävlingar!
2010-03-28
Sala ställer in Järnnatten den 16:e april och flyttar silverjakten den 17:e april. Detta på grund av all snö som fortfarande ligger kvar i skogen.
-
Gemensam löpning söndagen 28/3
2010-03-25
I skuggan av ungdomsupptakten var det 7 som gav sig iväg tillsammans. Det blev en tur på upp emot 2 mil för nästan alla i gruppen.
-
Sisu besökte oss och informerade
2010-03-24
På tisdagen fick vi besök av Sisus (idrottens studieförbund) Bertil Eek och Tommy Staf. Kommunens representant Benny Andersson var också med.
-
Tråbackstorsdagen 25/3
2010-03-24
Det var tämligen mycket folk igång i Tråbacken på torsdagen. Ganska plaskigt var det, men ändå verkade folk vara vid gott mod. Promenadgänget var först ut. Sussie hade hand om barnen/ungdomarna och här var det mest av de yngre årgångarna. Skapliga löpgäng
-
Länna och Rånäs inställda
2010-03-22
Det duggar på med inställda tävlingar. Under påsken har Västerås ställt in och nu komer besked om Lännasprinten och Rånässtafetten. Det lutar åt Sala och Enköping i mitten av april. Håll ut!
-
Bra snurr på tisdan
2010-03-22
Knappa tjoget idkade löpning, de flesta hakade på i mass-starten mot Wienercondis. Kul att det var så pass många tjejer idag, nästintill 50%! Turen gick vidare mot Skvaller torget och vidare via Bengtsbo med olika varianter.
-
Inställd kartpromenad tisdag 23/3
2010-03-22
Tisdagens kartpromenad som annonserats i klubbalmanackan inställes på grund av rådande snödjup. Vi återkommer med hur det blir nästa vecka.
-
Gemensam löpning söndag 21/3
2010-03-20
Trots det miserabla vädret var det 9 hugade som ställde sig på startlinjen för gemensam löprunda.
-
Lyckad Upptaktsträff med bad 28/3
2010-03-19
Det blev en mycket lyckad Upptaktsträff på söndagen. Vi återkommer med ett längre referat och nöjer oss tills vidare med lite bilder från dagen.
-
Tråbackstorsdag 18/3
2010-03-18
Stort promenadgäng och dryga 10 pers joggade iväg tillsammans mot Djäknehyttan. Killarna vidare mot Skogsbo, långt och tufft för flera.
-
En fantastisk tisdag!
2010-03-15
Först "1:a spadtaget" för att få ner el-avgifterna för anläggningen. Det var Sune o Inge som ordnade att luftvärmepump installerades i klubbstugan, bra grabbar! Den gemensamma löpningen hade 16 hugade på startlinjen, gemensamt mot Wienercondis sedan olik
-
Skogsröjarträff i Bjursås 27-28/3 - Hör av dig om du vill med!
2010-03-15
Den 27-28 mars bjuder Bjursås OK in till Skogsröjarträff för distriktets ungdomar 13-16 år. Viktor Lundén är anmäld (deltagarlista under läs mer). Om du också vill vara med så hör av dig snarast till Thomas. Din kostnad blir 200:-. Klubben står för resan
-
Tråbackssöndag 14 mars
2010-03-13
6 killar/ gubbar var det som sprang iväg tillsammans. Ny frisk fläkt idag var Ian som var lite sen och fick börja med spurten, han gav sig sedan efter 4 km. Övriga lunkade vidare i 5 min/ km tempo, avslutningsvis splittrades gruppen. Harri o Anders turade
