Kategorier
Allmänt
-
Viktor och Jonas - Superklassiker!
2019-07-08
Viktor Lundén och Jonas Ekeberg fullbordade en Superklassiker i lördags. Det handlar om att klara Klassikermomenten på under 20 timmar. Jonas var snabbare än Viktor på allt utom cyklingen, men den gjorde att Viktors totaltid var snabbast.
-
Eskilstuna Weekend - Olas form håller i sig, totaltvåa!
2019-07-08
Ola Jernström var skarpast av våra löpare i Eskilstuna Weekend. Totaltvåa i H50 och seger på andra etappen. Thom Sandvik skötte sig också med den äran som trea i H65.
-
Slovakien - 5 dagars 4-7 juli
2019-07-04
Nu är 5-dagars i Slovakien slut. Tre totalsegrar: Östen Eriksson H70, Stefan Nyberg H60 och Elisabeth Assarsson K3. Silver till Lennart Lundgren H65.
-
Framgångar i fjällen!
2019-07-03
Ett gäng AOK:are har varit och orienterat i Dalafjällen. Det började med Idrearrangemanget och följdes av Sälen i slutet av veckan. Ola Jernström var allra hetast. Totalseger i Idres 3-dagars och två i Sälens dito.
-
25-manna 12 oktober - Det blev bara ett lag - Mera info kommer.
2019-07-01
Jag räknar med att ta ut ett preliminärt lag inom ett par dagar. För dem som visat intresse, men inte kommer med i laget finns möjligheter att åka med och springa öppna banor eller i andra lag som saknar löpare, eller helt enkelt bara vara supporter.
-
Slovakienresan- Idag fredag bär det iväg
2019-06-28
Idag fredag vid halv elvatiden äntrar 19 AOK:are och totalt 49 personer bussen för 12-dagarsresan till bl a Slovakien. Både orientering och upplevelser hinns med på resan.
-
Junistafetten avgjordes på torsdagen - Spännande hela vägen!
2019-06-28
Den fjärde upplagan av Junistafetten. Den här gången blev det 11 lag och 25 deltagare. Vinnare blev Drevgatan 12 med Pauline Haglund och Anders Carlsson, dotter och far från Hedemora. Anders har vunnit stafetten 3 av 4 gånger.
-
Junistafetten 2019 - Torsdag 27/6 - För alla!!!!
2019-06-26
En rolig fartfylld stafett vid Avesta OK:s motionsanläggning Tråbacken. Stafetten har 4 sträckor à 10 min. Lagen kan bestå av 1-4 löpare. Svårighet och längd anpassade till respektive löpare. Banorna är korta, men det är inte sprintorientering.
-
Junistafetten 2019 - Torsdag 27/6 - För alla!!!!
2019-06-26
En rolig fartfylld stafett vid Avesta OK:s motionsanläggning Tråbacken. Stafetten har 4 sträckor à 10 min. Lagen kan bestå av 1-4 löpare. Svårighet och längd anpassade till respektive löpare. Banorna är korta, men det är inte sprintorientering.
-
Glad Midsommar!
2019-06-21
Avesta OK och Hemsidan önskar alla medlemmar och följare en riktigt Glad Midsommar. Lämna gärna en kommentar om hur just du har det!
-
Karnevalsloppet summerades under gemytliga former
2019-06-20
På onsdagen summerades årets Karnevalslopp, det 33.e i ordningen. Tråbacken var platsen och det bjöds på Thaibuffé. På plats var ca 45 personer. Vi kunde tillsammans konstatera att vi gjort ett mycket bra Karnevalslopp.
-
Vårfinalen - Mycket folk och festligt!
2019-06-18
På måndagen var det Vårfinal för Orienteringskursen, Skogsleken och Fortsättarna. Totalt var det nog uppemot 70 personer på plats i Tråbacken. Ganska rörigt blev det, men humöret var på topp. Avslutningen var korvätande och prisutdelning.
-
Norbergs Tredagars 17-19 juni - Anmälan idag fredag!
2019-06-14
Norberg kör sitt trevliga Tredagars nästa vecka 17-19 juni. Anmälan idag fredag! Tänk på att vi på måndag har stor ungdomsfinal i Tråbacken för vårens träningar och Orienteringskursen/Skogsleken och på onsdag tackmiddagen för Karnevalsloppet.
-
Info inför måndagen för alla AOK-ungdomar (särskilt årets Orienteringskurs och Skogsleken)
2019-06-13
Två härliga dagar på 3-dagars. Tredje etappen vid Metropoolen måndag. Då tar det lite längre tid för då avslutas kvällen med prisutdelning för alla som är på plats, även Skogsleken.
-
Motionsorienteringen 11/6 - Karin och Petter gladde!
2019-06-12
Motionsorienteringen på tisdagen samlade 12 deltagare. Troligen bortfall i examensförberedelser och annat. Nästa vecka hänvisar vi och DOL till Norbergs 3-dagars.
