Kategorier
Allmänt
-
Stripastafetten - En tredjeplacering!
2016-08-23
Lördag 13 augusti drog ett gäng i väg till Guldsmedshyttan för Stripastafetten. Här kan du läsa Ronny Wedins rapport.
-
Lena PRO-mästare
2016-08-22
Lena Wahss representerade på PROmästerskapen i Hudiksvall i förra veckan. Under läs mer kan vi läsa Lenas rapport. Gör som hon när du är ute på nånting. Berätta!
-
Motionsorienteringen 23/8 - Fartfest på Långheden
2016-08-21
Det blev en trevlig motionsorientering på tisdagen. Ett 20-tal var på plats och njöt i Långhedsterrängen. Vi hade t o m besök av ett par deltagare från Vandrarringem i Västerås. En effekt av att tävlingarna ligger på Eventor.
-
Klara vann i Arboga
2016-08-20
Sju AOK:are var med på lördagstävlingen i Golden Weekend i Arboga. En seger blev det då Klara Söderlund sprang hem D14 Kort. I övrigt blev det inga framskjutna placeringar. Men glöm aldrig, övning ger färdighet!
-
Erik comebackade i Storvik
2016-08-19
Klassiska Storviks natt avgjordes på onsdagen. AOK var faktiskt tredje största klubb med 11 deltagare. Tindra Jernströms tredjeplats blev största framgången. Erik Johanssons come back det mest glädjande! Duellen i ÖM5 mest spektakulär!
-
Dalacupen - Tindra ligger tvåa
2016-08-17
Dalacupen pågår under hela säsongen. Tyvärr, enligt mig, såväl fotorientering, skidorientering och mtb-orientering. Tindra Jernström ligger just nu tvåa i D16. Nästa tävling är natt-DM 26 augusti.
-
25-manna 8/10 - Lagen, nu är dom huggna i sten!
2016-08-16
25-manna är en av årets absoluta höjdpunkter för oss i Avesta OK. 2 lag på startlinjen kl 9 vid Kungens Kurva. Nu finns lagen nedan. Hör av dig till Stefan N hur du reser. Info på Tråbackstorsdagen 6/10. Hoppas du kommer då!
-
Vasastafetten lördag - Vi erbjuds en plats!
2016-08-16
Bo-Göran Karlsson erbjuder oss en plats i lördagens Vasastafett Sälen-Mora. Återbud i Bagheeralaget. Det borde väl gå att fylla upp. 10 man/kvinnor behövs. Först till kvarn!
-
Teknikträning i veckan - och på Propagandabanor
2016-08-15
Motionsorienteringen 16/8 flyttas fram en vecka. Teknikträning istället på banor från helgens tävlingar. OBS! Ingen parkering på åkrar eller i byn. Du kan stå vid "parkeringen" mot Lapphyttan. Gäller naturligtvis även "återkommare"
-
Avestapropagandan - två härliga dagar i Olsbenning
2016-08-15
Två härliga dagar i Fröbenbenning är till ända. De kommer att summeras. Vi kan dock börja med att konstatera att det blev mycket lyckade arrangemang. Totalt gjordes strax över 1000 starter. Det gick inte att ta miste på gemytet på tävlingsarenan.
-
Ungdoms-/Vuxenträning med tårtkalas 25/8
2016-08-10
Torsdagens Ungdoms-/Vuxenträning kryddades lite extra med ett litet tårtkalas. Några flera hade kommit tillbaka efter sommarens aktiviteter, men flera kan vi bli!
-
Ungdoms-/Vuxenträning to 11/8 kl 18 Tråbacken - Du kommer väl!?
2016-08-10
Nu börjar vi ungdoms-/vuxenträningarna igen. Nu är också årets nybörjare med! Mjukstart utan uppföljare. Prio 1 för vuxna är byggnation för våra tävlingar i helgen. Kontrollerna får sitta nån dag så har även "byggarna" chansen.
-
Ungdoms-/Vuxenträningen 18/8
2016-08-10
Ungdoms-/vuxenträningarna fortsatte på torsdagen. Ännu lite glesa led så här vid skolstarten, men den här veckan blir vi många flera. De yngre tränade från Tråbacken medan övriga var vid Gäddtjärnsvägen.
-
Stripastafetten 13 aug - Intresseanmälan
2016-08-09
Stripastafetten arrangeras lördag 13 augusti i Lindesberg. 3x6 km. Intresseanmälan som kommentar. Kolliderar med våra orienteringstävlingar så här blir det bara aktuellt för våra löpare.
-
Avestapropagandan - Funktionärslista och bygginfo - När ska du vara på plats?
2016-08-03
Här kommer du att hitta matnyttigheter som berör oss funktionärer. Tills vidare funktionärslista och bygginformation. Om du inte står med på listan men är intresserad så finns det alltid plats för dig. Fortsatt bygge kl 16 fredag!
