Kategorier
Allmänt
-
Tjeckien, nu är de igång!
2014-03-14
Nu är alla tre etapper avklarade och nu återstår semestrande och hemresa. Steffe segrade. Förhoppningsvis kanske vi kan få en rapport från någon i Tjeckien. Under läs mer finns en länk till tävlingen där det går att se resultat och annat.
-
Löpning fredag & lördag
2014-03-13
På fredag kommer vi att köra ett snabbdistanspass 16:35 och på lördagen 14:00 blir det ett lugnt långpass. Mer detaljer under läs mer.
-
Tråbackstorsdag för alla - Våraning!
2014-03-12
Tråbackstorsdag för alla från 17:30 (promenadgruppen drar iväg redan 17:15). Checkpointlöpning med pannlampa i terrängen. Naturligtvis går det bra att köra på väg på egen hand eller i egna konstellationer. Barnen/ungdomarna löpträning på egen hand. Dusch
-
Tisdag - Alltid löpträning från Tråbacken
2014-03-11
Tråbacken välkomnar till löpträning från 18:00. Gemensam utlöpning och uppdelning efter hand i olika löphastigheter. Glöm inte reflexväst, Bagheeravästar finns åt alla. Naturligtvis kan du också träna på egen hand. Ungdomar som äldre. Naturligtvis är ocks
-
Lugnt långpass lördag
2014-03-06
På lördag kommer vi att köra ett långt lugnt långpass från Tråbacken 13:00. Mer info under läs mer.
-
10mila 3-4 maj i Eksjö - Eventuell efteranmälan
2014-03-06
Eksjö är platsen för årets 10-mila och 3-4 maj är datumet. Då ordinarie anmälningstid gick ut vid midnatt saknas det fortfarande folk för att kunna anmäla lag. Vi har till mitten av april på oss med efteranmälan så förhoppningsvis förbättras läget då vi k
-
Tråbackstorsdag för alla - Nu är våren på gång! - Almanackan klar!
2014-03-05
Tråbackstorsdag för alla från 17:30 (promenadgruppen drar iväg redan 17:15). Checkpointlöpning med pannlampa i terrängen. Naturligtvis går det bra att köra på väg på egen hand eller i egna konstellationer. Barnen/ungdomarna löpträning på egen hand, organi
-
Onsdag - Natträning i Hedemora
2014-03-04
Natträning utan kontrollmarkering men med tydliga kontrollpunkter. Samling vid klubbstugan på Brunnsjöberget kl.18. Därefter springer man som man vill: själv, i klunga eller som hängträning. Meddela genom att kommentera på nedanstående länk om ni är intre
-
Tisdagsträning från Tråbacken - Alltid löpträning för alla!
2014-03-04
Tråbacken välkomnar till löpträning från 18:00. Gemensam utlöpning och uppdelning efter hand i olika löphastigheter. Glöm inte reflexväst, Bagheeravästar finns åt alla. Naturligtvis kan du också träna på egen hand. Ungdomar som äldre. Naturligtvis är ocks
-
Anne-Marie Nenzell, gästade oss - Nu med riktig artikel!
2014-02-28
Anne-Marie Nenzell, tidigare medeldistanslöpare i världsklass, numera journalist på AT kom till oss i Tråbacken på torsdagen och berättade för oss om sitt löparliv och även intressanta saker om träning. Hon möttes av ett välbesökt Tråbacken och bjöd friko
-
Mycket lyckad sportlovstråbackstorsdag
2014-02-26
Det var rejäl snurr i Tråbacken på torsdagen. Trots eller tack vare sportlovet. Promenadgruppen var vältalig och det sprangs också en hel del. Pingisbordet var dukat för dubbelmatch. Maj-Britt N och dotter Mariann S lagade till fikat som serverades av Mar
-
Vasaloppsveckan över - Lalla åkte 35,5 mil! - Nu med reserapporten!
2014-02-21
Vasaloppsveckan är igång. Vi följer våra deltagare och hangarounds efter bästa förmåga. Lalla Dickfors fullföljde alla lopp utom Tjejvasan (Han kanske var med där också!?) På måndagen coachade han fram broder Staffan. På tisdagen tog han sig an kommunalrå
-
Skogsröjarträff
2014-02-20
Helgen 15-16 mars arrangerar IK Jarl i Rättvik skogsröjarträffen för ungdomar 13-16 år. Mer information under läs mer.
-
Pingis KM - Hansi försvarade titeln
2014-02-20
På onsdagkvällen agerades årets pingis-KM av IK Juno i samband med deras träning i Domarhagen. Det var ett tack för vårt orienteringsarangemang med deras elitdamer. Tolv deltagare kom till spel och Hansi Kraus försvarade titeln.
-
Inomhusorientering i lördags
2014-02-20
På sportlovsstarten i lördags bjöds inomhusaktiviteter i Domarhagen. På förmiddagen var det IK Stål och IK Juno som svarade för friidrott och pingis medan Avesta OK och Avesta Roddklubb körde sina aktiviteter på eftermiddagen. Deltagarantalet hölls nog ne
