Kategorier
Allmänt
-
Sussie och Steffe vann i OL-rounden
2011-09-23
OK Hedströmmen arrangerade trippeltävling vid Liens Camping i Riddarhyttan i helgen. Vi hade ganska få deltagare fredag-lördag men en rejäl grupp på söndagen. Sussie Lindh D40 vann natten medan Stefan Nyberg H50 tog en seger på söndagstävlingen.
-
Tindra vann skol-DM
2011-09-23
På torsdagen var en kvintett iväg till skol-DM i Mockfjärd. Tindra Jernström vann klassen D4-5. Här tävlade hon för Skogsbo skola. I samma klass var Nickolina Hedenlund elva och Emma Hansen tolva. I klass D6-7 var Frida Östman trettonde och Cornelia Lundé
-
Gemensam löpning torsdag!?
2011-09-22
För er som inte är engagerad i kvällens barn o ungdomsträning finns naturligtvis möjlighet att springa tillsammans. 18.00 från Tråbacken.
-
Kontroller kvar i skogen, kan du hjälpa till?
2011-09-22
Kontroller från ett par ungdomsträningar har blivit kvar i skogen. Förra veckan kom kontrollerna mot Bjurfors in (högra kartan), nu återstår bara skärmarna från Gäddtjärn (vänstra kartan). Har du lust att greja detta så vore det kanon!
-
Barn-/Ungdomsträning torsd 18:00
2011-09-21
Lite glest på torsdagen, men det hade sina förklaringar. Ett gäng var på skol-DM och ett annat gäng var på väg till skol-SM i Sundsvall. Det blev alltså ett rejält gäng grön/vita-kvar, men vi hade det ändå lärorikt och bra i skogen.
-
Gemensam löpning tisdag
2011-09-19
18.00 är det avgång från Tråbacken för de som vill vara med på ett gemensamt löppass. Blir det sista tempopasset? Sista rycket för de som ska springa Lidingö i helgen!? Alla välkomna att vara med.
-
3-dagars avslutades på söndagen - slutresultat och sträcktider
2011-09-16
Årets AOK:s 3-dagars, det 43:e i ordningen, avslutades på sedvanligt sätt på söndagen. Då alla hade kommit i mål så vidtog den festliga prisutdelningen. Eventor har spelat våra datamänniskor Magnus och lars stora spratt under månaden och ligga illa var de
-
Barn-/Ungdomsträningen drog till Klintbo
2011-09-14
Veckans Barn-/Ungdomsträning var förlagd till Klintbo. Lars Lundén hade lagt banor som uppskattades av deltagarna. Lite tunnare led än vanligt, man kanske laddade upp för 3-dagars på söndag. Dessutom hade juniorgänget redan åkt iväg till helgens SM-tävlin
-
Gemensam löpning tisdag
2011-09-12
Tråbacken 18.00 tisdag samlas alla som är sugna att springa tillsammans. Blir det fortsatt tempokörning fram till Lidingöloppet? Alla välkomna att vara med.
-
Motionsorintering onsdag 14/9 med resultat
2011-09-12
Nu finns resultat och sträcktider tillgängliga under läs mer. Bilder kommer senare. Arrangemanget på Långheden avslutar det här årets motionsorientering.
-
Lovisa, Björn, Gustav och Viktor till SM
2011-09-09
Lovisa Östman, Björn Markfjärd, Gustav Andersson och Viktor Lundén sprang Lång-SM kval i lördags. Det blev inga finalplatser. Viktor var närmast. Det fatatdes 7 minuter. I helgen tävlar samma kvartett till medeldistans-SM och stafett-SM. Medeldistanskval
-
Norberg och Fagersta i helgen
2011-09-09
Norberg och Fagersta arrangerade dubbeltävling vid hembygdsgården Karlberg lördag och söndag. En hel del framgångar nåddes. Redaktören återkommer på tisdag kväll med fylligt reportage från helgen.
-
Skol-DM och Skol-SM
2011-09-07
Skol-DM och Skol-SM arrangeras i september. Klubben har egentligen inte med dessa tävlingar att göra då man tävlar för respektive skola, men vi hjälper ändå till för att få iväg våra ungdomar till dessa tävlingar.
-
AOK:s 3-dagars etapp 1 - nu med text och bilder
2011-09-06
43:e upplagan av AOK:s 3-dagars drog igång på tisdagen. Tummelplats var Avesta Motorstadion och det var Viktor Lundén som förtjänstfullt lagt sprintbanor. Första start var 18.00 och redan 18.53 kunde konstateras att samtliga var i mål.
-
Gemensam löpning tisdag
2011-09-05
18.00 samlas alla som vill springa tillsammans. Blir det tempokörning?
